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Seja Simples

Brigas mentais, como acabar com elas?

Brigas Mentais

No programa Seja Simples dessa semana a comunicadora Alloyse Boberg vai falar sobre:”A relevância das brigas mentais”

E também em como se livrar dos conflitos internos (ainda que seja com outras pessoas) para não ficar com um diálogo que não acrescenta na cabeça, afinal, você pode administrar bem sua comunicação.

Sabe aquela conversa que você fica remoendo mentalmente no seu dia? Aquela resposta que deixou de dar, aquele diálogo que está lhe incomodando? Por um lado é muito interessante digerir uma história mental porque nos faz pensar em como estamos lidando com as situações. Mas, e quando a conversa mental é uma briga que não sai da cabeça? Por que será?

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